प्रसव के बाद का सच — जो कोई नहीं बताता Postpartum Care: एक माँ की सबसे ignored ज़रूरत
— Dr. Akash Parihar | MD Psychiatry | Asha Wellness Sanctuary Hospital, Kota 📰 The Psychiatric Blueprint | Women's Mental Health Series पहली खबर जो अखबार में नहीं छपती हर साल भारत में करोड़ों महिलाएँ माँ बनती हैं। घर में मिठाई बँटती है। रिश्तेदार आते हैं। बधाइयाँ मिलती हैं। नवजात शिशु की तस्वीरें WhatsApp पर forward होती हैं। और उस सब के बीच — वो महिला — जिसने अभी-अभी अपने शरीर और मन की सबसे बड़ी journey पूरी की है — अक्सर किसी corner में बैठी होती है। थकी हुई। दर्द में। कभी-कभी रोते हुए — और खुद नहीं जानती क्यों। यह कहानी उसकी है। Postpartum क्या होता है — सीधी बात "Postpartum" का मतलब है — प्रसव के बाद का समय। Medical terminology में — delivery के बाद के पहले 6 हफ्ते को postpartum period कहते हैं। लेकिन clinically — और practically — यह period बहुत लंबा होता है। कुछ महिलाओं के लिए 6 महीने। कुछ के लिए 1 साल। कुछ के लिए और भी ज़्यादा। इस period में माँ का शरीर — hormones, physical recovery, नींद की कमी , और नई ज़िम्मेदारियों के बीच — एक ...